Questions & réponses des experts: Discipline, dépression, TDAH, etc.

Michele Borba, EdD, l'auteur de 12 Simple Secrets Real Moms Know: Revenir à l'essentiel et élever des enfants heureux, répond aux questions comportementales de parents aux prises avec des enfants de 6 à 8 ans. Cet éducateur et auteur primé de renommée internationale est un parent. membre du conseil consultatif com.

Par Michele Borba du magazine Parents

Aucun respect pour les jouets et les vêtements

Q. Ma belle-fille de 8 ans ne montre aucun respect pour ses jouets ou ses vêtements. Elle les laisse allongés partout dans sa chambre. Lorsque nous lui disons de faire le ménage tous les jours, elle se contente de fourrer des objets partout… ne se souciant pas de savoir s'ils vont se briser, s'endommager ou se mettre à leur place.

On lui a montré comment nettoyer sa chambre. Elle sait ce qu'on attend d'elle. Nous lui avons même acheté des pots en plastique transparent pour nous aider à organiser. Je songe à emporter la plupart de ses jouets et vêtements (elle a beaucoup de vêtements - nous pourrions passer trois semaines sans faire sa lessive… la famille lui achète toujours des vêtements). Si elle n'a que quelques objets avec lesquels jouer et une quantité limitée de vêtements, ne s'en occuperait-elle pas mieux?

Parce que c’est ma belle-fille, qui est entrée dans ma vie un mois avant ses 6 ans et qu’elle a de graves problèmes de comportement, il est difficile de comprendre ce qui est un comportement normal d’enfant et quels sont ses problèmes. - naturechild1

UNE. Je lis votre note et applaudir votre point de vue. Je pense que vous avez répondu vous-même. Si elle n'a aucun respect pour les choses, alors vous prenez la technique d'action militaire: camp d'entraînement. Commencez à enlever des choses. Quand elle vous montre qu'elle peut respecter ses biens, elle peut les récupérer. Elle a besoin de savoir que vous êtes sérieux. Cela pourrait être plus difficile pour vous que pour elle - mais d'un autre côté, si elle n'a pas grand-chose à apprendre, ce sera peut-être beaucoup plus facile. Le truc, c'est de ranger les choses pour qu'elle ne puisse pas les avoir.

Ma copine a eu un super gimmick. Elle est arrivée à la même conclusion que toi. Son fils devait choisir ce qui importait le plus. Tout le reste était rangé dans des bacs de rangement dans le garage. Deuxièmement, pour garder les choses qui importaient le plus, il savait qu'il devait en prendre soin sinon elles seraient renvoyées. Elle a également "fait pivoter les jouets" - en a apporté de nouveaux et en a rangé d'autres. Cela a pris du temps, mais son fils a fini par l'obtenir. Meilleure nouvelle - il a grandi et est un jeune homme respectueux.

Un fils jurant

Q. J'ai un problème avec mon fils de 8 ans à l'école. Il a récemment juré et a reçu trois citations à ce sujet à l'école. Lors de la dernière citation, l'enseignant a mentionné que s'il recevait une autre citation, il serait suspendu. Je pense que c'est assez dur. Je pensais qu'ils auraient d'abord une conférence avec moi avant de le suspendre. Il ne le fait pas à la maison, juste à l'école, et je pense que cela pourrait avoir à voir avec certains des enfants avec qui il passe son temps. Il m'a dit que ses amis et lui étaient en train de chercher de mauvais mots dans le dictionnaire. Je pense qu'il le fait pour le choc, mais je suis à bout de forces. S'ils le suspendent de l'école, ce sera comme une récompense pour lui. Je lui ai dit que si cela se produisait, il passerait beaucoup de temps dans sa chambre (ce qu'il déteste faire) et que je le ferais travailler à la maison. Je prévois d'avoir une conversation avec son professeur. Je lui ai demandé d'écrire 150 fois «je ne jurerai plus», mais je ne sais pas quoi faire d'autre. Toute aide serait appréciée. - Wendy

UNE. Votre meilleure approche - et la seule - pour remédier à ce problème consiste à CONSÉQUER LES CONSÉQUENCES PREMIÈRES. S'il n'a pas entendu cela à la maison, il le récupère à l'école. Les enfants copient et essaient des comportements (surtout s'ils pensent que cela les aidera à "s'intégrer"). Alors:

  1. Organisez une conférence immédiatement avec l'enseignant. Les écoles ont clairement pour politique de ne pas jurer. S'il a déjà reçu trois avis et que, dans leur politique, l'avis suivant implique une suspension, ils le seront également. Mais vous devez également vous joindre à l'enseignant. L'enseignant a-t-il d'autres préoccupations? Est-ce qu'elle voit un changement dans le comportement de votre enfant? Qui sont ces enfants que votre enfant traîne? Y a-t-il un moyen de trouver d'autres amis plus appropriés?
  2. Ensuite, discutez avec votre enfant. Ça doit être très sérieux. Vous devez le convaincre que vous êtes sérieux. Dites-lui qu'il n'est pas permis de jurer dans la maison, à l'école ou ailleurs. Dites-lui quelles seront les conséquences. Il peut s'agir d'une suspension à l'école, mais cela aura aussi des conséquences à la maison. Qu'est-ce qu'il aime vraiment? Télévision, téléphone, ordinateur, amis? Vous devez choisir quelque chose qui lui causerait un peu de douleur une fois retiré.
  3. Signer un contrat. Il doit savoir quelle est la conséquence - et il n'y a pas de si, ni de mais. Pas de retour en arrière. Le contrat est signé puis stocké, donc s’il dit ne pas savoir, vous pouvez le lui montrer.
  4. Jurer est une habitude. S'il le fait souvent, et que d'autres le renforcent, et qu'il entend les autres le faire, cela ne se retournera pas aussi vite que possible. Vous devez être clair et cohérent. Il va s'estomper si vous vous en tenez au plan.

Les crises

Q. J'ai un fils de 6 ans. Il est merveilleux et brillant et peut être très gentil, mais a eu plusieurs problèmes.

Il semble avoir du mal à passer d'une activité à une autre. J'ai aussi un gros problème pour lui faire manger des aliments normaux. Il ne mangera pas de fruits / légumes, de viande (à moins que les nuggets de poulet soient une viande).

Le plus gros problème est son "épisode", consistant à appeler, donner des coups de pied, frapper, mordre, cracher au visage, crier, pleurer. Celles-ci peuvent toutes se produire en un ou deux épisodes et durer de 5 minutes à une heure. (Ceci est seulement à la maison, remarquez. J'ai parlé à son professeur et son comportement est bon à l'école.)

J'ai peur de l'emmener avec moi. Il semble se sentir mal par la suite mais ne semble pas pouvoir s'empêcher de le faire en premier lieu. Les temps morts et les autres méthodes de discipline traditionnelles ne fonctionnent pas. Il ne se soucie tout simplement pas d'eux. Je marche toujours sur des œufs en attente d'un épisode. Des idées? - Rorobean

UNE. Voici quelques points à prendre en compte: Tout d’abord, mon drapeau rouge est le professeur qui a dit qu’il ne faisait pas ces choses à l’école. At-il ce problème de transition ailleurs ou avec quelqu'un d'autre? Pouvez-vous l'observer dans la classe? Ou chez Scouts, dans un groupe de jeu ou ailleurs? Ce qu’il faut être très clair, c’est de savoir s’il s’agit d’un problème ou de la façon dont vous répondez. Est-ce qu'il utilise ce comportement avec son père, ses frères et sœurs ou ses amis? Est-ce à un moment donné?

Je comprends parfaitement le concept de coquille d’œuf. Vous avez réussi. La clé pour vous dire quoi faire est de déterminer ce qui le cause. Est-ce qu'un autre adulte voit le même schéma?

J'essaie de vous faire penser:

  • Avec qui le fait-il? Et PAS le faire avec?
  • QUAND montre-t-il le comportement? À un certain moment, c'est prévisible?
  • QUOI cause ou intensifie le problème?
  • O cela se produit-il? À certains endroits? (SEULEMENT à la maison?)
  • COMMENT répondez-vous actuellement? Une fois que vous savez cela, arrêtez de faire ce que vous faites. Ça ne fonctionne pas.
  • POURQUOI ça se passe? Sachant que c'est votre objectif.

Vous pouvez créer un plan pour traiter le comportement après avoir répondu à ces questions. Vous faites face à une situation difficile, alors voici ce que je veux que vous fassiez:

  1. Lisez attentivement mes conseils.
  2. Commencez à noter le comportement de votre enfant - à son insu. Obtenez une image plus claire de ce qui se passe réellement.
  3. Parlez à quelques personnes qui connaissent vraiment votre enfant et qui s'en soucient.

Habituellement, un motif apparaît que vous pourriez ne pas reconnaître. Une fois que vous avez déterminé le modèle, envoyez le modèle / les indices à un pédiatre et / ou à un psychologue scolaire et partagez ce que vous avez découvert.

Vous ne pouvez pas résoudre le problème sans connaître la cause.

À propos, la meilleure discipline est toujours CONSISTANTE et CALME.

Fils déprimé

Q. J'ai un garçon de 6 ans. J'ai remarqué des problèmes il y a un an lorsqu'il a fait des commentaires qui ont envoyé d'énormes drapeaux rouges: "Je sais que vous me détestez et que vous voulez que je meure;" "Peut-être que je vais juste me couper la tête;" et plusieurs autres. Inutile de dire que j'ai paniqué et que je l'ai emmené chez quelques psychologues pour enfants. Ils m'ont tous les deux dit qu'il semblait un peu "bas". Ils l'ont mis sur Adderall, mais il est tellement difficile à manger et l'Adderall a encore réduit son appétit. Je l'ai enlevé et il a semblé un peu mieux pendant un moment. Il n'est pas violent et n'agit pas. Ses compétences sociales sont bonnes. Il est bien aimé par ses pairs et ses professeurs, mais semble manquer de confiance en lui. J'ai peur de poursuivre la thérapie parce que je ne veux pas qu'il se sente comme si quelque chose n'allait pas. Il est très sensible Dernièrement, il a dit des choses comme "personne ne m'aime." Ou si quelqu'un (son professeur ou moi-même) élève la voix, il se met à pleurer et dit "je suis désolé, je suis désolé" - même pour les choses les plus triviales, c'est-à-dire: "Je vous ai dit deux fois de raccrocher ton manteau. " Je pense qu'il est déprimé, mais la plupart des informations que j'ai trouvées sur la dépression infantile sont liées aux adolescents et non aux enfants des écoles primaires. Je ne sais pas comment gérer ça. --ferndalemom

UNE. Celui-ci est si difficile, n'est-ce pas? Premièrement, la dépression "était" quelque chose que nous supposions seulement être un problème d'adolescence. Nous savons maintenant le contraire. Nos plus jeunes enfants sont également susceptibles. Vous avez donc intérêt à utiliser votre instinct, qui est toujours le meilleur indicateur.

Surveillez votre enfant de près. Continuez à vous brancher sur ces drapeaux rouges. L'amitié - ou avoir des problèmes avec des amis - est étroitement liée à l'estime de soi de nos enfants et un manque continu d'amis peut déclencher une dépression. Mon conseil est de continuer à aller chez le thérapeute pendant un moment (si vous estimez qu'il existe un lien entre le psychiatre et votre enfant). Pendant ce temps, améliorons les compétences d'amitié.

L’amitié est composée de nombreuses compétences et toutes peuvent être enseignées. J'ai écrit un livre, Personne ne m'aime, tout le monde me déteste, qui traite du top 25 des problèmes d’amitié. Pour le moment, votre enfant n'a besoin que d'un seul copain, un seul. Ce copain peut faire une telle différence. TOUT copain à ce stade est bien. Si vous ne pouvez pas en trouver un dans sa classe, demandez à l'enseignant des recommandations. Y a-t-il des enfants qui se lient d'amitié avec votre enfant ou y a-t-il un enfant qui semble correspondre à des intérêts ou à un tempérament similaires? Si c'est le cas, liez-vous avec la mère et commencez à inviter cet enfant. Vous devrez peut-être pratiquer les techniques d'amitié avec un enfant plus jeune, un voisin ou un cousin. Et définir des dates de jeu pour le succès. Ils devraient être plus courts que plus longs et vous pouvez aider votre enfant à savoir comment être un bon hôte. Il se peut même qu’il appelle l’enfant avant de venir chez vous et lui demande ce qu’il aime faire afin que vous puissiez vous assurer que cette activité est disponible. De cette façon, quelque chose d'amusant se passera pendant leur temps ensemble. Il est également préférable de ne pas avoir d'interruption avec d'autres frères et sœurs.

Enfin, prenez soin de vous, Maman. Trouvez un ami, un membre de la famille ou un enseignant de confiance qui se soucie de votre enfant et peut vous donner des conseils avisés. Espérons que le psychiatre a des idées supplémentaires.

Relations fraternelles avec un enfant atteint de TDAH

Q. Comment gérez-vous certains problèmes de comportement chez un enfant de 8 ans atteint de TDAH, comme frapper des frères et sœurs plus jeunes, lancer des balles contre le mur, lancer des jouets (par amusement, pas par colère)? Lui dire que c'est faux n'aide pas, car il sait que c'est faux. Cela me rend tellement frustré. Des conseils sur la façon de faire face ou d'aider? Les frères et sœurs plus jeunes sont des jumeaux âgés de 3 ans. --katsmeow1213

UNE. J'ai passé plusieurs années à enseigner aux enfants atteints de TDAH et j'ai appris plus des mères que des enfants! Le meilleur conseil que je puisse donner à tout parent d’un enfant - qu’il soit handicapé ou non - est de: NE LE PERMETTEZ PAS DE S'Y RENDRE AVEC UN COMPORTEMENT INAPPROPRIÉ. NE PAS. Tout comportement agressif (frapper) deviendra une habitude. Cela détruira la réputation de votre enfant auprès des autres enfants et de leurs parents.

Alors, voici ce qu'il faut faire à la place:

  1. Le plus difficile: BE CALM. Les enfants atteints de TDAH ont besoin de calme et de prévisibilité (tous les enfants aussi, mais les enfants atteints de TDAH le sont encore plus).
  2. Prévenir les incidents. Vous pouvez! Limitez au minimum le nombre de pairs. Au lieu de trois, pensez à un. Gardez les activités plus courtes. Gardez les activités moins physiques. Vous allez éliminer 50% des problèmes.
  3. Dites à votre enfant la conséquence à l'avance. SI VOUS COUPEZ, ALORS… Oui, il sait que c'est faux, mais il ne peut pas être autorisé à frapper.
  4. Discipline-le systématiquement à chaque fois. Sois calme. Gardez sa dignité intacte. Retirez-le de la situation. Dans certains cas, ramenez-le à la maison.

Je sais que c'est difficile, mais il est très important que vous le fassiez pour votre enfant. Les changements de comportement ne se font pas du jour au lendemain - ne vous y attendez pas. Gardez une trace de la fréquence à laquelle vous devez arrêter de frapper; intervenir et réprimander. Ciblez un comportement à la fois et soyez cohérent avec votre approche. Un de mes livres, Pas plus de mauvaise conduite a adopté en 38 jours 38 comportements difficiles (frapper en est certainement un). La clé d'un relooking est de 21 jours. C'est généralement le temps qu'il faut au comportement pour faire demi-tour. Ne vous attendez pas à la perfection - juste à l'amélioration. Et renforcez tous les efforts que votre enfant déploie pour être calme ou paisible ou s’arrêter.

Des amis autoritaires

Q. Nous avons des amis avec qui nous passons pas mal de temps, qui ont une fille dans la classe de ma fille. Quand elle est à la maison pour un rendez-vous avec ses parents, elle est très autoritaire et ne recule pas lorsque ma fille essaie de lui dire qu'elle ne veut pas faire quelque chose. C'est tellement difficile pour moi d'écouter. Des idées? - angelan1

UNE. Les enfants autoritaires peuvent faire de grands PDG (un jour!) Mais pendant leur enfance, ils peuvent rendre la vie très difficile. Voici des suggestions pour vous et votre enfant:

  1. Que ce soit à cause de cet enfant autoritaire ou d'un autre, votre enfant doit apprendre à s'affirmer (tout le monde le fait!) Et il n'y a pas de meilleur moment que le présent. Les enfants ne peuvent changer de comportement que s'ils savent COMMENT changer ou quoi remplacer leur comportement actuel. Chaque fois que vous souhaitez aider votre enfant à apprendre un nouveau comportement, montrez-lui EXACTEMENT quoi faire.
  2. Le langage corporel assertif est en réalité PLUS important que ce que votre enfant dit à cet enfant. Elle a besoin de regarder assertive. Vous devriez pratiquer "le look" pendant un moment. Sa tête doit être haute (pas mouillée) et elle devrait être forte. Pratique lui montrant ce que STRONG ressemble. Même aller au centre commercial et chercher une posture forte. Passez du temps autour de la maison à la pratiquer et à la répéter ensemble.
  3. Sa voix doit être forte et ferme (pas wimpy). Elle peut dire quelque chose à son amie, mais à moins qu'elle ait l'air sincère, ça ne marchera pas. Assurez-vous de vous entraîner avec elle afin qu'elle entende la différence entre ferme et faible.
  4. Renforcer les compétences d'affirmation (encore et encore et encore). Elle n'est pas à l'aise pour le moment en essayant ces nouvelles compétences, alors aidez-la à renforcer tout petit geste.
  5. Maintenant, donnez-lui des lignes, elle peut dire: "Je ne veux pas." "A mon tour maintenant." "Et si c'est ton tour, alors mon tour?" Cela ne change rien à ce qu'elle dit, mais donnez-lui quelques idées, s'il vous plaît. Elle peut ensuite choisir le "meilleur" (ou celui avec lequel elle se sent le plus à l'aise), puis l'essayer.
  6. LA PRATIQUE EST CRITIQUE. Vous lui apprenez une nouvelle habitude. Elle ne se sentira pas à l'aise d'utiliser cette habitude pendant un bon bout de temps (comme les adultes prenons beaucoup de temps pour essayer une nouvelle habitude). Alors répétez, pratiquez et répétez-le, comme si vous jouiez une pièce de théâtre.
  7. Finalement, enseignez-lui des petits trucs comme Rock, Papier, Ciseaux, ou en tirant des pailles et en lançant une pièce de monnaie afin qu’elle puisse suggérer des bris d'égalité ou rendre les choses justes. Souvent, les enfants autoritaires ne pensent pas aux autres enfants.

Si vous cherchez plus d'idées, il y en a des dizaines dans mon livre, Personne ne m'aime, tout le monde me déteste.

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